Być może jesteś w trakcie leczenia albo dochodzisz do siebie po operacji?
Być może Twoje ciało zmieniło się bardziej, niż byłaś/byłeś na to gotowa/y?
Być może słyszysz „będzie dobrze”, ale nikt nie mówi Ci jak przez to przejść?
Być może jesteś blisko kogoś chorego i bardzo chcesz pomóc, tylko… nie wiesz jak?
Być może boisz się powiedzieć coś nie tak?
Być może czujesz bezsilność, frustrację albo poczucie, że stoisz obok, zamiast naprawdę wspierać?
A może po prostu marzysz o tym, żeby ktoś w końcu powiedział prawdę o chorowaniu?
Bez lukru. Bez ocen. Bez udawania, że wystarczy „pozytywne myślenie”.
Jeśli choć jedno z tych zdań zatrzymało Cię na dłużej – ta książka jest o Tobie.
Dla kogo jest ten ebook?
Dla każdego kto:
choruje przewlekle lub jest w trakcie leczenia
jest po operacji lub się do niej przygotowuje i próbuje odnaleźć się w nowej rzeczywistości
czuje złość, lęk, bezsilność albo zmęczenie chorowaniem
wspiera bliską osobę chorą i chce robić to mądrze z empatią i uważnością
ma dość udawania, że „wszystko jest okej”
„Choruję z głową. Twoja droga do siły w chorobie” to poruszający, szczery ebook dla osób, które chorują, są po operacjach, żyją z niepełnosprawnością – oraz dla tych, którzy chcą mądrze wspierać swoich bliskich.
To książka o tym, czego nikt nie uczy w gabinetach lekarskich.
O emocjach po diagnozie. O stracie, złości, lęku i bezsilności.
Ale też o odzyskiwaniu wpływu, godności i sensu – mimo wszystko.
Autorka – Asia Krukowska, Aktywatorka Marzeń i ekspertka w oswajaniu niepełnosprawności – prowadzi Cię przez chorowanie „z głową”, czyli świadomie, z uważnością na emocje, relacje i własne granice. Bez frazesów. Bez presji bycia dzielną/dzielnym. Za to z prawdą i empatią.
Poradnik w liczbach
Dlaczego napisałam ten poradnik?
Kiedy zaczęłam chorować, szukałam odpowiedzi na pytania, których nikt nie potrafił mi zadać – ani lekarze, ani bliscy, ani poradniki.
Szukając sensu, wsparcia i zrozumienia, czułam się zagubiona, przestraszona i bardzo samotna.
Ten poradnik napisałam dla 15-letniej Asi.
Dla dziewczyny, która nie wiedziała jeszcze, kim jest, ale już wiedziała, że życie nie będzie proste.
Dla niej – i dla każdej osoby, która dziś czuje się podobnie: pogubiona, zmęczona chorowaniem, pełna pytań i bez odpowiedzi.
Napisałam go, bo chciałam, żeby ktoś wtedy powiedział mi prawdę.
Że mogę się bać. Że mogę być zła. Że nie muszę być dzielna cały czas.
I że mimo choroby nadal mogę żyć po swojemu – z siłą, godnością i nadzieją.
Ten ebook jest dokładnie tą książką, której sama wtedy potrzebowałam przeczytać.
Zastanawiasz się, dlaczego warto?
- Poczujesz ulgę i zrozumienie, bo ktoś w końcu nazywa to, co czujesz. Bez bagatelizowania i „dobrych rad”.
- Lepiej zrozumiesz chorowanie – swoje lub bliskiej osoby. Dowiesz się, co dzieje się w głowie osoby chorej i jak być realnym wsparciem.
- Nauczysz się rozmawiać o trudnych sprawach z lekarzami, rodziną, partnerem. Jasno, spokojnie i bez poczucia winy.
- Odzyskasz wpływ i sprawczość. Dzięki 14 ćwiczeniom rozwojowym, które pomagają porządkować emocje i myśli.
- Dostaniesz praktyczne tipy o chorowaniu. Takie z życia – pomocne w codziennym funkcjonowaniu psychicznym i emocjonalnym.
- Zmienisz perspektywę na siebie i swoje ciało. Blizny, zmiany i ograniczenia przestaną być tylko stratą. Zobaczysz w nich historię siły.
Kim jest autorka?
Asia Krukowska to założycielka marki Aktywatorka Marzeń, ekspertka w oswajaniu niepełnosprawności, twórczyni projektu #chorujęzgłową oraz autorka szkolenia Kobieca O.D.W.A.G.A. – Jak stać się pewną siebie?. Mówczyni motywacyjna, twórczyni internetowa, podróżniczka – i pełnoetatowa pacjentka szpitali. Ma 26 lat, a za sobą 29 operacji i trzy radioterapie. Jej wiedza nie pochodzi z teorii, lecz z życia, które wielokrotnie wystawiało ją na próbę.
Od 2019 roku w ramach autorskiego projektu #chorujęzgłową dzieli się doświadczeniem związanym z chorowaniem, przygotowaniem do operacji, rekonwalescencją oraz akceptacją ciała po zabiegach. Bez cenzury. Bez tematów tabu. Pokazuje codzienność osoby z niepełnosprawnością w Polsce i uczy, jak rozmawiać o chorobie z empatią, a nie litością. Jest również współautorką książki „Chcę WWWięcej” (wraz z Olą Gościniak i Interaktywną Paczką).
Jej misją jest tworzenie przestrzeni, w której osoby chore i z niepełnosprawnościami mogą odnaleźć swoją siłę, sprawczość i odwagę do marzeń – niezależnie od ograniczeń. Asia pokazuje, że choroba nie musi odbierać życia, planów ani niezależności. Może stać się punktem zwrotnym. A ten ebook jest dokładnie taką drogą – zaproszeniem do życia pełnią, z głową i po swojemu.
Zajrzyj do środka poradnika "Choruję z głową":
Masz pytania? Jestem do Twojej dyspozycji!
Napisz na adres e-mail: sklep@asiakrukowska.pl
